Онлайн
тренировки

с личным тренером по Zoom или Skype

Индивидуальный подход и мотивация на занятиях с персональным тренером по |
Первая тренировка бесплатно!

Как проходят тренировки

По видеосвязи
Zoom, WhatsApp, Skype и другие приложения для видеозвонков.
Под контролем тренера
Мы подберем профессионального тренера для достижения ваших целей.
С любого устройства
Ноутбук, телефон, планшет, телевизор.
Дома, в зале или на улице
Где угодно и когда удобно.

Вместе с нами
вы сможете все

Сбросить лишний
вес
Привести
тело в тонус
Избавиться от болей
в спине и шее
Укрепить здоровье
ваших детей
Вместе с тренером
и нутрициологом вы:
Уже через 3 месяца регулярных занятий вес снизится на 10-15%, кожа станет более упругой и появится больше энергии!
Фотографии предоставлены клиентами наших тренеров.
Разработаете план тренировок, который подходит именно вам.
Скорректируете питание.
С ежедневной поддержкой куратора-нутрициолога будете приближаться к поставленной цели.
Плавно внедрите в свою жизнь полезные привычки, которые помогут сохранять вес и спортивную форму самостоятельно.
Вместе с тренером вы:
Сбросить лишний вес
Сбросить лишний вес
Вместе с тренером и нутрициологом вы:
— Разработаете план тренировок, который подходит именно вам.
— Скорректируете питание.
— С ежедневной поддержкой куратора-нутрициолога будете приближаться к поставленной цели.
— Плавно внедрите в свою жизнь полезные привычки, которые помогут сохранять вес и спортивную форму самостоятельно.

Уже через 3 месяца регулярных занятий вес снизится на 10-15%, кожа станет более упругой и появится больше энергии!
Привести тело в тонус
Чтобы привести тело в тонус, вы вместе с тренером:
— Разработаете план тренировок, который подходит именно вам.
— Укрепите мышцы и увеличите подвижность тела.
— Плавно внедрите в свою жизнь полезные привычки, которые помогут сохранять спортивную форму самостоятельно.
— Полюбите занятия спортом и свое тело.

Физическое состояние влияет на настроение, уровень энергии и здоровье. Достаточно уделять 3 часа в неделю, чтобы поддерживать себя в тонусе.
Избавиться от болей в спине и шее
Чтобы избавиться от болей в спине и шее, вы вместе с тренером:
— Разработаете план тренировок, с учетом ваших особенностей и ограничений.
— Избавитесь от боли в шее и пояснице.
— Улучшите осанку, укрепите мышцы спины.
— Повысите мобильность суставов и гибкость позвоночника.

Мы подберем для вас профессионального тренера-реабилитолога, который поможет решить ваш запрос.
Уже после нескольких занятий уменьшится тяжесть и зажимы, вы будете держать спину ровнее, а чувствовать себя намного увереннее.
Укрепить здоровье ваших детей
Чтобы помочь укрепить здоровье ваших детей, мы:
— Подберем профессионального тренера, специализирующегося на работе с детьми.
— Поможем привить привычку заниматься спортом даже для тех, кто не любит физкультуру в школе.
— Улучшим осанку, укрепим мышечный корсет, повысим общую физическую подготовку.
— Поможем нормализовать нервную систему. Особенно актуально для детей с СДВГ.
— Для мальчиков/парней: научим отжиматься и подтягиваться, работать с весом, подготовим к сдаче нормативов.
Вместе с тренером
и нутрициологом вы:
Уже через 3 месяца регулярных занятий вес снизится на 10-15%, кожа станет более упругой и появится больше энергии!
Фотографии предоставлены клиентами наших тренеров.
Разработаете план тренировок, который подходит именно вам.
Скорректируете питание.
С ежедневной поддержкой куратора-нутрициолога будете приближаться к поставленной цели.
Плавно внедрите в свою жизнь полезные привычки, которые помогут сохранять вес и спортивную форму самостоятельно.
Вместе с тренером вы:
Сбросить лишний вес
Разработаете план тренировок, который подходит именно вам
Укрепите мышцы и увеличите подвижность тела.
Плавно внедрите в свою жизнь полезные привычки, которые помогут сохранять спортивную форму самостоятельно.
Полюбите занятия спортом и свое тело.
Физическое состояние влияет на настроение, уровень энергии и здоровье. Достаточно уделять 3 часа в неделю, чтобы поддерживать себя в тонусе.
Фотографии предоставлены клиентами наших тренеров.
Чтобы привести тело в тонус, вы вместе с тренером:
Вместе с тренером вы:
Привести тело в тонус
Разработаете план тренировок, с учетом ваших особенностей и ограничений.
Избавитесь от боли в шее и пояснице.
Улучшите осанку, укрепите мышцы спины.
Повысите мобильность суставов и гибкость позвоночника.
Мы подберем для вас профессионального тренера-реабилитолога, который поможет решить ваш запрос.

Уже после нескольких занятий уменьшится тяжесть и зажимы, вы будете держать спину ровнее, а чувствовать себя намного увереннее.
Чтобы избавиться от болей в спине и шее, вы вместе с тренером:
Вместе с тренером вы:
Избавиться от болей в спине и шее
Чтобы помочь укрепить здоровье ваших детей, мы:
Подберем профессионального тренера, специализирующегося на работе с детьми.
Поможем привить привычку заниматься спортом даже для тех, кто не любит физкультуру в школе.
Улучшим осанку, укрепим мышечный корсет, повысим общую физическую подготовку.
Поможем нормализовать нервную систему. Особенно актуально для детей с СДВГ.
Для мальчиков/парней: научим отжиматься и подтягиваться, работать с весом, подготовим к сдаче нормативов.

Типы занятий

Мы подберем профессионального тренера для достижения ваших целей.
Назад
Назад

Мы упрощаем путь к здоровью
и счастью

Ищем тренера, который подойдет именно вам
Предлагаем до 3 пробных тренировок с разными тренерами, пока не подберем вашего идеального.
Работаем
с разными клиентами
Младшему клиенту 5 лет. Старшему – 78. Самая легкая – 20 кг, самый крупный – 187 (уже 155).
Работаем во всех часовых поясах и странах
Токио, Москва, Тель Авив, Берлин, Лондон, Нью-Йорк, Сан-Франциско - города, где живут наши клиенты.
Не требуем сложного инвентаря
Чтобы приступить к тренировкам, достаточно начать работу с собственным весом.

Подойдет ли мне онлайн-фитнес
с тренером?

Нет времени на дорогу до зала. Не хочу тратить время.
Вы можете экономить 2-5 часов в неделю на дорогу до тренажерного зала.
Можно ли вообще получать удовольствие от спорта?
Да! Наши тренеры помогут не только достичь результата, но и получать радость от тренировок.
Если честно, просто не хватает мотивации.
Заниматься самостоятельно сложно и зачастую лениво. Тренировки с личным тренером – это огромный прирост к мотивации и результатам.
Я уже занимаюсь с тренером, но хочу сэкономить.
Занятия в онлайне в 2-4 раза дешевле. Вы можете тренироваться с тренером онлайн как дома, так и в тренажерном зале.
Для меня очень важны комфорт и безопасность.
Вам не нужно ни с кем контактировать. Если вы не фанат посторонних взглядов, толкотни и запахов в зале, то онлайн-тренировки – это ваш выбор!

Наши тренеры

Подберем для вас идеального тренера на основе ваших целей и предпочтений. У нас работает более 40 профессионалов.

Стоимость занятий

60 мин
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки

64 тренировки
870 руб./час

825 руб./час

790 руб./час

745 руб./час
30 мин
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки
640 руб./занятие

565 руб./занятие

495 руб./занятие
Пробное занятие — бесплатно.

На пробном занятии будет полноценная тренировка

Перед занятием мы спросим про ваши цели, уровень подготовки и предпочтения. На основе этой информации выберем наиболее подходящего тренера.
На занятии тренер подберет упражнения и проконтролирует технику выполнения. Фрагмент живой тренировки можно посмотреть на видео.
Пробная тренировка длительностью 60 минут бесплатна.
Отзывы наших клиентов